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月经不调

英文名称:Menstrual Irregularities
学科来源:中医药学—临床分科—妇产科

古籍摘选

苟或七情内伤六淫外侵,饮食失节,起居不时,损,心火妄动,则月经不调矣。(《女科经纶·月经门》)

名词解释

月经不调是指月经周期、经期、经量、经质的异常,即月经过多、过少、经期延长经间期出血月经先期月经后期月经先后无定期等的统称。

术语在线

引自全国科学技术名词审定委员会——术语在线

百科解读

月经是指宫周期性出的生理现象,“月”指周期“一月一行”,“经”指其“有常”,规律性。“天癸—冲任—胞宫”的功能协调是月经调节的主要机制,类似现代医学“下丘—垂体—卵巢”月经轴的概念。寒热湿邪、情饮食所伤、过度劳倦、房劳所伤等引起脏腑功能失常,血失调,均可导致月经调节机制的失调。

现代医学范畴

不规则子宫出血、功能失调性子宫出血闭经绝经等常见妇科病都归于月经不调范畴。

月经不调的施治

月经病的治疗,一是重在治本以调经,二是本着“急则治其标,缓则治其本”的原则。
治疗月经病又要顺应和掌握一些生理性规律。一是顺应月经周期中阴阳转化和气血盈亏的变化规律,二是顺应不同年龄阶段论治的规律,古代医家强调青春期重治肾,生育期、中年重治,绝经后或老年期重治脾。

预防与调护

经期
禁止性生活、盆浴、阴道冲洗和游泳。
避寒凉,不冒雨涉、冷水洗脚淋浴。
经期避免剧烈运动和重体力劳动。
饮食调摄,宜食清淡而富有营养的食物。
调和情志,保持情舒畅。
经前期
控制情绪,精神放松,保持经前心情愉快,避免压力过大,不熬夜,饮食避免辛辣刺激及油腻,勿贪凉,适度锻炼。
经后期
经后期注意调摄寒温,经后期身体卫外能力差,应尽量避免受寒、冒雨、涉水等,以防为寒湿所凝,导致月经病的生。
经后期不宜过食寒凉冰冷之物,以免经壅涩,血行受阻。

参考文献

[1] 世界卫生组织(西太平洋地区).北京大学第一医院中西医结合研究所,译.WHO西太平洋地区传统医学名词术语国际标准.北京:北京大学医学出版社,2009.
[2] 谈勇.中医妇科学.10版.北京:中国中医药出版社,2017.

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